Діана Сахно

Діана Сахно

Діана Сахно — журналістка «Шеф повар», стежить за темою кулінарії у щоденному режимі. Матеріали — у рубриках «Школа шеф-повара», «Новини» та «Страви з овочів». Порівнює повідомлення кількох джерел і бере те, що підтверджується щонайменше двома; розбіжності описує окремо. Стежить за темами, які зникли з поля зору, але не завершилися. Читач отримує картину дня без потреби відкривати десяток вкладок. Матеріали виходять під власним підписом, і за кожен текст автор відповідає особисто. У разі помилки редакція вносить виправлення й позначає, що саме змінилося.

Грибники, увага! Як правильно збирати гриби: поради міколога на Gastronom.ru

Грибники, увага! Як правильно збирати гриби: поради міколога на Gastronom.ru 1

Збір грибів у 2026 році набирає обертів, обіцяючи грибникам щедрий урожай білих грибів, підберезників, опеньків та інших лісових дарів. Про особливості сезону, поширені міфи та практичні поради розповів біолог, натураліст та відомий міколог Михайло Вишневський. Сезон збору грибів (Фото: Shutterstock/FOTODOM)…

День собаки: чим пригостити улюбленця та його господаря

День собаки: чим пригостити улюбленця та його господаря 3

Наприкінці серпня у багатьох країнах відзначають День собаки — і 2026 рік не стане винятком. Розповідаємо, як з’явилося це свято, і пропонуємо присвятити його найвідданішим та найвеселішим улюбленцям, а також тваринам, які поки не мають господарів. День собаки (Фото: Shutterstock/FOTODOM)…

Ученые выяснили: кофе — лучший друг против недосыпа и вредной еды

Ученые выяснили: кофе — лучший друг против недосыпа и вредной еды 18

Нещодавнє дослідження виявило парадоксальні властивості кави: виявилося, що напій може не тільки порушувати сон та викликати тривогу, як ми звикли думати, але й пом’якшувати наслідки недосипання та вживання жирної їжі, які, своєю чергою, стають причиною нервозності. Кава проти недосипання та…

Вчені виявили ген, що збільшує вміст білка в кукурудзі без втрати врожайності

Вчені виявили ген, що збільшує вміст білка в кукурудзі без втрати врожайності 20

Китайські вчені виявили у дикого предка кукурудзи ген, який здатен значно підвищити вміст білка в зерні. За даними дослідження, при цьому врожайність культури не знижується. Вчені знайшли ген, який підвищує вміст білка в кукурудзі без втрати врожайності (Фото: Згенеровано ШІ)…

Дієтолог розповіла, скільки персиків та нектаринів можна їсти щодня

Дієтолог розповіла, скільки персиків та нектаринів можна їсти щодня 22

Надмірне споживання персиків та нектаринів: дієтологи закликають до помірності Дієтолог нагадала, скільки персиків та нектаринів можна їсти на день (Фото: Згенеровано ШІ) Соковиті та ароматні персики й нектарини – улюблені фрукти багатьох. Однак, лікарі наголошують на важливості знати міру у…

Чому маленькі патисони кращі за великі: пояснення експерта

Чому маленькі патисони кращі за великі: пояснення експерта 24

Засновник сервісу рецептів VkusAI Олексій Павлов радить обирати менші патисони, пояснюючи їхні переваги над більшими. Експерт розповів, чому менші патисони кращі за великі (Фото: Згенеровано ШІ) У чому різниця Маленькі патисони — це не окремий сорт, а радше ступінь зрілості.…

Токсиколог пояснив: чому їжа іноді викликає симптоми, як від похмілля

Токсиколог пояснив: чому їжа іноді викликає симптоми, як від похмілля 27

Деякі харчові продукти можуть викликати симптоми, схожі на похмілля, навіть без вживання алкоголю. Токсиколог пояснив, чому іноді від їжі погано, як при похміллі (Фото: Згенеровано ШІ) Видання «7дней.ru» наводить слова кандидата медичних наук, токсиколога Михайла Кутушова, який пояснив причини такої…

Нутриціолог розкрила секрет: як правильно їсти бджолині стільники з медом

Нутриціолог розкрила секрет: як правильно їсти бджолині стільники з медом 29

Чи можна їсти бджолині стільники, які складаються з воску, — питання, що викликає дискусії. Однак консультантка з харчування Олена Гукасян спростувала думку про їх неїстівність і пояснила, як правильно вживати цей продукт. Нутрициолог рассказала, как правильно есть пчелиные соты с…

Дієтолог попереджає: холодні супи можуть бути небезпечними: читайте на Gastronom.ru

Дієтолог попереджає: холодні супи можуть бути небезпечними: читайте на Gastronom.ru 32

Незалежно від того, які палкі суперечки точаться щодо того, чи додавати в окрошку квас чи кефір, літня погода все одно спекотніша. І практично будь-який холодний суп здається справжнім порятунком. Але такі страви мають свої мінуси: вони можуть завдати шкоди здоров’ю.…

Лікар розкрила секрет: як відновити електролітний баланс влітку

Лікар розкрила секрет: як відновити електролітний баланс влітку 34

Зневоднення — не єдина перешкода для доброго самопочуття у спеку. Разом із потом організм втрачає не лише воду, а й електроліти, які забезпечують нормальну роботу серця та тонус судин. Лікар нагадала, як відновити електролітний баланс влітку (Фото: Згенеровано ШІ) Щоб…