Петро Онищенко

Петро Онищенко

Користь огірків: чому варто додати їх до свого раціону

Користь огірків: чому варто додати їх до свого раціону 1

Що таке мариновані овочі? Більшість маринованих овочів виготовляється шляхом консервування овочів або фруктів – таких як огірки, корнішони, цибуля, цвітна капуста чи каперси – у розсолі, оцті або іншій рідині. Значна частина смаку маринованих овочів залежить від інгредієнтів маринаду та…

Користь певних продуктів для енергії перед плаванням

Користь певних продуктів для енергії перед плаванням 5

Плавання — це чудовий комплексний тренування та приємний спосіб підтримувати себе у формі та здоров’ї. Як змагальний вид спорту, плавання може поєднувати витривалість та спринтерські тренування, залежно від дистанції. Змагальні запливи можуть тривати від 20 секунд до 15 хвилин і…

Соковитий лосось на грилі під запашним йогуртово-трав’яним соусом: легка та ароматна страва.

Соковитий лосось на грилі під запашним йогуртово-трав'яним соусом: легка та ароматна страва. 10

“`html Лосось на грилі з соусом з йогурту та трав (Фото: ТОВ «Видавничий дім «Гастроном») Лосось на грилі з йогуртовим соусом та травами – чудова альтернатива шашликам на свіжому повітрі, та й просто чудова страва для приготування вдома. Існує правило,…

Соковиті карасі у сметані з картоплею: ситна та смачна страва за вашим столом

Соковиті карасі у сметані з картоплею: ситна та смачна страва за вашим столом 12

“`html Карасі у сметані (Фото: ТОВ «Видавничий дім «Гастроном») Це одна з найпопулярніших народних страв – карасі у сметані з картоплею. Звісно, вона сезонна, літня, коли рибалки ловлять карасиків на вудку або бреднем у затишних ставках чи річках з повільною…

Ніжна риба під вершково-сирним соусом: апетитний рецепт зі смаком

Ніжна риба під вершково-сирним соусом: апетитний рецепт зі смаком 14

“`html Риба у ніжному сметанно-сирному соусі Цей рецепт риби під сметанно-сирним соусом — справжня знахідка для тих, хто цінує швидкість і мінімальну обробку продуктів. Всього 20-30 хвилин — і вишукана страва готова! Особливість цього рецепту в тому, що він чудово…

Рибні гужони: апетитний рецепт із покроковими фото

Рибні гужони: апетитний рецепт із покроковими фото 16

Гужони з риби з гострим майонезом Гужони з риби з гострим майонезом (Фото: ТОВ «Видавничий дім «Гастроном») Невеликі прямокутні шматочки риби в хрусткій паніровці – гужони – це страва з французьким корінням, яку можна вважати різновидом популярного фастфуду. Концепція приготування…

Форель, приготована на вугіллі: фоторецепт смаколика на 289 ккал

Форель, приготована на вугіллі: фоторецепт смаколика на 289 ккал 22

Форель, смажена на вугіллі Форель, смажена на вугіллі (Фото: ТОВ «Видавничий дім «Гастроном») Форель на вугіллі – справжній дачний делікатес, який за всієї сили не приготувати в умовах квартири! Тому, поки дозволяє погода, збирайтеся на природу, а там розпалюйте вугілля:…

Карасі у сметані: ніжний смак та неймовірний аромат – покроковий рецепт

Карасі у сметані: ніжний смак та неймовірний аромат – покроковий рецепт 24

Карасі в сметані – рецепт від Шефа Кажуть, що карасі в сметані були улюбленою стравою великого російського письменника Антона Чехова. Настільки, що у своїй садибі Меліхово він облаштував ставок для розведення цієї риби. Інший російський письменник, Сергій Аксаков, вочевидь, теж…

Креветки по-китайськи в соєвому соусі: пікантний рецепт з фото

Креветки по-китайськи в соєвому соусі: пікантний рецепт з фото 26

Креветки (Фото: ТОВ «Видавничий дім «Гастроном») Креветки в соєвому соусі по-китайськи — це страва, яку можна замаринувати за кілька днів до приходу гостей. Апетитні, маслянисті креветки, що пройшли глибоке обсмажування, насичені складним ароматом прянощів та приправ, будуть чудовими як у…

Ніжний яєчний рулет з рибою: легкий рецепт для смачного перекусу

Ніжний яєчний рулет з рибою: легкий рецепт для смачного перекусу 28

Яєчний рулет з рибою Яєчний рулет з рибою – це вишукана закуска, яку ви зможете приготувати буквально за лічені хвилини! Тільки фарширувати рулет все ж бажано за годину до подачі, щоб він встиг «відпочити» в холодильнику та добре тримав форму.…