Діана Сахно

Діана Сахно

Нові гастротренди: як харчові потреби майбутнього змінюються вже сьогодні

Нові гастротренди: як харчові потреби майбутнього змінюються вже сьогодні 1

Життя змінюється все швидше і швидше – до цього шаленого темпу адаптуються технології, споживчі звички та, звісно, те, як ми їмо. Стало відомо, як сучасні тенденції впливають на харчові потреби майбутнього (Фото: Згенеровано ШІ) З приходом нових реалій виникла нова…

Росія випускатиме продукти з природним йодом для здорового харчування

Росія випускатиме продукти з природним йодом для здорового харчування 3

Більшість йодованих продуктів на полицях магазинів містить синтезований йод. Натомість вчені НДІ дитячого харчування освоїли технологію створення їжі, багатої цим мінералом, з натуральних інгредієнтів. Продукти з природним йодом для здорового харчування почнуть виробляти в Росії (Фото: Shutterstock/FOTODOM) Як зазначає РІА…

Вчені розкрили секрет: чому солодощі насичують краще за фрукти?

Вчені розкрили секрет: чому солодощі насичують краще за фрукти? 5

Влітку організм отримує значно більше фруктози, ніж в інші сезони, адже цей вид цукру міститься в багатьох сезонних фруктах та ягодах. Проте насититися ними практично неможливо: не лише через чудовий смак, а й тому, що фруктоза насичує гірше за глюкозу.…

Відкриття: Вчені розкрили унікальні властивості базиліку – смак, користь та естетика

Відкриття: Вчені розкрили унікальні властивості базиліку – смак, користь та естетика 7

Листя базиліку часто використовують радше для прикраси страв: додатковий інгредієнт надає їм не лише апетитнішого вигляду, але й цікавої смакової нотки. Смак, користь та естетика — вчені описали унікальні властивості базиліку (Фото: Згенеровано ШІ) Як з’ясувалося, базилік ще й має…

Шеф-кухарка розкрила секрет: чому літня “лазанья” повинна готуватися в холодильнику, а не в духовці

Шеф-кухарка розкрила секрет: чому літня "лазанья" повинна готуватися в холодильнику, а не в духовці 9

Цей ефектний десерт готується без випікання і ідеально підходить для літніх свят та сімейних посиденьок. Хрустка основа з печива, ніжний вершковий крем та два шари густого ягідного джему роблять його одночасно красивим, освіжаючим і дуже смачним. Шеф-кухар розповіла, чому цього…

Ковбасний сир на кухні: шеф-кухар розкрив секрети заморожування та запікання

Ковбасний сир на кухні: шеф-кухар розкрив секрети заморожування та запікання 11

Ковбасний сир: як використовувати, заморожувати та запікати, розповів експерт Ковбасний сир можна вживати як самостійний продукт, а також використовувати як інгредієнт у різноманітних стравах завдяки його вираженому смаку та цікавій текстурі. Про особливості цього продукту та його застосування у кулінарії…

Червона смородина для серця та тиску: лікар розкрила наукові факти та рецепти від набряків

Червона смородина для серця та тиску: лікар розкрила наукові факти та рецепти від набряків 14

Червона смородина — справжній суперфуд, причому незалежно від сорту. Хоча, звісно, деякі властивості можуть відрізнятися. У цьому матеріалі з допомогою лікаря та медичного редактора порталу Гастроном.ру розберемося, в чому переваги саме червоної смородини: як вона впливає на тиск та набряки.…

Гастрономічна кухня поза грою: незвичайні страви країн-учасниць ЧС, які здивують на чвертьфіналі

Гастрономічна кухня поза грою: незвичайні страви країн-учасниць ЧС, які здивують на чвертьфіналі 17

Футбольні турніри об’єднують не лише вболівальників, але й кухні різних країн. Поки команди готуються до матчів Чемпіонату світу з футболу, шанувальники кулінарії можуть відправитися у гастрономічну подорож та скуштувати страви, що давно стали символами своїх держав. У добірку видання The…

Секрети приготування борщу без м’яса: шеф-кухар розкрила калорійність та склад страви

Секрети приготування борщу без м'яса: шеф-кухар розкрила калорійність та склад страви 19

Свекольник — універсальний літній суп, що підходить практично для будь-якої погоди та настрою. Його приготування — це справжній гастрономічний експеримент, адже суп можна адаптувати під індивідуальний смак. Однак, існують певні основоположні принципи, які важливо враховувати. Про них розповіла шеф-кухар і…

Кава додає кроків: скільки тренувань на день ви отримуєте з кожною чашкою – дослідження

Кава додає кроків: скільки тренувань на день ви отримуєте з кожною чашкою – дослідження 22

Регулярне вживання кави перед виходом з дому допомагає непомітно для себе проходити на тисячу кроків більше щодня, спалювати зайві калорії та зміцнювати серцево-судинну систему. Кава змушує більше ходити: вчені з’ясували, скільки кроків на день додає кожна чашка (Фото: Shutterstock/FOTODOM) Багатьом…