4 міфи про рівень цукру в крові, в які час розвінчати

Насправді, вуглеводи можна їсти. Міф №2: Потрібно дотримуватися низьковуглеводної дієти Ні – не всі вуглеводи є «поганими», коли йдеться про рівень цукру в крові, каже Ерін Палінскі-Вейд, зареєстрований дієтолог, сертифікований спеціаліст з діабетичного догляду та освіти (CDCES). «Вам не потрібно…








