Як перемогти липневу спеку: головні принципи літнього питного режиму для доброго самопочуття у спеку

У липні в багатьох регіонах світу спостерігається висока температура повітря та спекотна літня погода. Як захистити себе від наслідків перегріву? Розповідаємо детальніше. Як перемогти спеку? Основні принципи літнього питного режиму: що потрібно знати, щоб добре почуватися в зливу (Фото: Shutterstock/FOTODOM)…







