Діана Сахно

Діана Сахно

Ковбасний сир: дослідження складу, види копчення та вплив на здоров’я від експерта

Ковбасний сир: дослідження складу, види копчення та вплив на здоров'я від експерта 1

Ковбасний сир – продукт неоднозначний: починаючи з назви і закінчуючи складом. Ми запитали у старшого кухаря-консультанта Гастроном.ру Михайла Петрова, з чого роблять ковбасний сир, чи є в ньому користь, як коптять цей продукт та про інші особливості. Вся правда о…

Чи справді влітку легше схуднути: лікар розкрила секрети на Gastronom.ru

Чи справді влітку легше схуднути: лікар розкрила секрети на Gastronom.ru 4

Напевно, ви помічали, що влітку менше хочеться їсти, і позбутися зайвих кілограмів у спеку нібито простіше. Лікар, медичний редактор порталу Гастроном.ру Вероніка Климова пояснила, які фізіологічні механізми стоять за цим явищем. Чи правда, що влітку легше схуднути — пояснила лікар…

Кулінарний секрет: як приготувати ніжний панір та пряний рис на одній пательні

Кулінарний секрет: як приготувати ніжний панір та пряний рис на одній пательні 6

Якщо ви шукаєте ситну вечерю, яка не потребує багато посуду, цей рецепт стане чудовим вибором. Рис басматі, просочений спеціями та овочевим бульйоном, а також підсмажений панір роблять страву ніжною та насиченою. За бажанням, панір легко замінити тофу. Кулінарний експерт демонструє…

Шеф-повар приготував несподіване морозиво з недозрілої полуниці та горілки: новий тренд на Gastronom.ru

Шеф-повар приготував несподіване морозиво з недозрілої полуниці та горілки: новий тренд на Gastronom.ru 8

Недостигла или перезріла полуниця часто стає несмачною, але експерти знайшли спосіб перетворити її на вишуканий десерт. Шеф-повар нашел легкий способ сделать мягкое мороженое из неспелой клубники и водки (Фото: Shutterstock/FOTODOM) Шеф-кухар Том Хант поділився з виданням The Guardian методом, як…

Чи можна “наїстися вітамінами” про запас: розкриває лікар на Gastronom.ru

Чи можна "наїстися вітамінами" про запас: розкриває лікар на Gastronom.ru 10

Влітку, коли хочеться насолоджуватися сезонними ягодами, фруктами та овочами, часто виникає питання: чи вистачить запасів вітамінів до зими, якщо споживати їх тільки зараз? Це закономірне питання, тому ми звернулися до лікаря Олени Парецької, яка є педіатром, алергологом-імунологом, дієтологом-нутриціологом та патофізіологом.…

Секрет свіжого буряка: чому не варто викидати бадилля і як його готувати

Секрет свіжого буряка: чому не варто викидати бадилля і як його готувати 12

Несподівано, але свікольну гичку можна і навіть потрібно їсти. Про її корисні властивості та способи інтеграції в звичні страви розповіла лікар Альона Парецька: педіатр, алерголог-імунолог, дієтолог-нутриціолог, патофізіолог. Стало відомо, чому варто їсти не лише саму буряк, а й гичку, і…

Черешня чи вишня: експерт розкрила, яка ягода корисніша

Черешня чи вишня: експерт розкрила, яка ягода корисніша 14

Експерт пояснила, коли краще вживати вишню, а коли — черешню, враховуючи їхні корисні властивості та протипоказання. Експерт пояснила, що корисніше: вишня чи черешня (Фото: Shutterstock/FOTODOM) Корисні властивості вишні Вишня містить більше вітамінів А, С та деяких вітамінів групи В, а…

Що таке овочеве рагу: шеф-кухар розповів про інгредієнти та правильний порядок додавання овочів

Що таке овочеве рагу: шеф-кухар розповів про інгредієнти та правильний порядок додавання овочів 16

Приготувати овочеве рагу – справа нескладна, але вимагає уваги до певних нюансів: послідовності додавання інгредієнтів, моменту соління та необхідності додавати воду. Шеф-кухар Олексій Воронін поділився корисними порадами для кулінарів. Що входить до овочевого рагу та в якому порядку додають овочі…

Лікар розкрила користь смородини з цукром: готуємо та зберігаємо за новим рецептом

Лікар розкрила користь смородини з цукром: готуємо та зберігаємо за новим рецептом 19

Зберегти користь смородини можна різними способами. Багато хто звик заготавливати варення, але є кращий варіант — перетерта з цукром смородина. Лікарка, медична редакторка порталу Гастроном.ру Вероніка Клімова розповіла, чим корисна чорна смородина, перетерта з цукром, а редакція поділилася секретами приготування:…

8 бюджетних лайфхаків для розкішної вечері: поради експертів

8 бюджетних лайфхаків для розкішної вечері: поради експертів 22

Домашні вечері з друзями не обов’язково мають бути дорогими. Експерти зазначають, що враження від застілля частіше створюють не дорогі продукти, а вдало підібране меню, красива подача та кілька хитрощів. Експерти назвали 8 лайфхаків, як влаштувати розкішну звану вечерю і не…