Советы диетологов о питании в летний период

В летние жаркие дни организм каждого человека подвергается большим нагрузкам, чем обычно. Людям, страдающим хроническими болезнями, следует тщательно наблюдать за своим питанием. Для этого следует следить за количеством употребляемой воды, одни продукты исключить из своего рациона, другие же, наоборот, добавить…








