Полуничний смузі з кефіром та медом: ніжний, корисний і неймовірно смачний рецепт

Рецепт: Земляничний коктейль з кефіром та медом

Полуничний смузі з кефіром та медом: ніжний, корисний і неймовірно смачний рецепт 1

Якщо приготувати земляничний коктейль з кефіром та медом, вийде надзвичайно свіжий та цікавий напій. Це ідеальний літній варіант, тому ми рекомендуємо використовувати кефір зниженої жирності (1%). Важливо, щоб він не був занадто кислим, адже це може зіпсувати враження від ароматних ягід. Але, звичайно, ви можете обрати кефір будь-якої жирності, який вам до вподоби, і отримати максимум задоволення!

Інгредієнти:

  • Земляника – 300 г
  • Кефір 1% – 2 склянки
  • Морозиво вершкове – 50 г
  • Молоко – 20 мл
  • Мед – 2 ст.л.

Покрокове приготування:

  1. Землянику переберіть і вимийте. Видаліть плодоніжки у всіх ягід. Викладіть землянику в невелику каструлю, додайте рідкий мед і ретельно розімніть товкучкою.

  2. Крок 1: Підготовка земляники з медом
  3. Додайте морозиво та молоко. Збийте масу занурювальним блендером або міксером до однорідності. Потім влийте кефір і добре перемішайте. Розлийте земляничний коктейль по високих склянках або келихах.

  4. Крок 2: Збивання і додавання кефіру

🍰 Секрет від Шефа:

Для цього чудового коктейлю ви можете використовувати як лісову, так і садову землянику (полуницю). Сміливо використовуйте як свіжі, так і заморожені ягоди. Розморожувати їх не потрібно, просто одразу подрібніть блендером. Якщо у вас алергія на мед або ви хочете, щоб аромат земляники домінував, замість меду додайте звичайний цукор. Замість кефіру можна експериментувати з іншими кисломолочними продуктами: натуральним йогуртом або навіть ряжанкою, щоб отримати різні смакові відтінки.

За даними порталу: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *