Ніжний рулет з морської риби: покроковий рецепт із фото

Рецепт рулету з морської риби

Ніжний рулет з морської риби: покроковий рецепт із фото 1

Рецепт рулету з морської риби – це справжня знахідка для кулінарів, які полюбляють ефектні та вишукані страви. Хоча приготування цього рулету вимагає певних зусиль, результат вас неодмінно вразить, а гості будуть просити добавки. Ця страва ідеально підійде для святкового столу. Щоб процес підготовки був менш клопітким, овочі можна обсмажити, а рибний фарш підготувати заздалегідь, наприклад, звечора.

Інгредієнти:

  • Черствий білий хліб – 3 скибочки
  • Молоко – 125 мл
  • Сіль, чорний мелений перець – за смаком
  • Часник – 6 зубчиків
  • В’ялені помідори в олії – 100 г
  • Морква – 1 шт.
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Філе білої морської риби – 0,8 кг
  • Олія рослинна – 4 ст. л.
  • Яєчні білки – 2 шт.
  • Цибуля-порей (біла частина) – 1 шт.
  • Стебла селери – 2 шт.

Покрокове приготування:

  1. Цибулю очистити, дрібно нарізати. Стебла селери помити, подрібнити. Розігріти на пательні 1 ст. л. олії та обсмажити овочі протягом 6–7 хвилин. Перекласти в миску, дати охолонути.

    Ніжний рулет з морської риби: покроковий рецепт із фото 2
  2. Цибулю-порей промити, білу частину нарізати тонкими кільцями. Моркву та часник очистити. Моркву натерти на крупній тертці, часник подрібнити. В’ялені помідори обсушити на паперовому рушнику та нарізати шматочками.

    Ніжний рулет з морської риби: покроковий рецепт із фото 3
  3. Розігріти на пательні 2 ст. л. олії та обсмажити цибулю-порей протягом 4 хвилин. Додати моркву та помідори, готувати, помішуючи, 5 хвилин. Зняти з вогню, з’єднати з часником, приправити сіллю та перцем.

    Ніжний рулет з морської риби: покроковий рецепт із фото 4
  4. Рибне філе нарізати шматками та пропустити через м’ясорубку. Хліб замочити в молоці, злегка віджати та змішати з фаршем. Додати обсмажену цибулю та селеру, сіль і перець за смаком. Білки збити та обережно ввести у фарш, перемішуючи.

    Ніжний рулет з морської риби: покроковий рецепт із фото 5
  5. Лист пергаменту злегка змастити олією. Викласти на нього рибну суміш у вигляді прямокутника. Зверху розподілити начинку.

    Ніжний рулет з морської риби: покроковий рецепт із фото 6
  6. Піднімаючи папір і допомагаючи собі лопаткою, згорнути рулет. Змастити його залишковою олією, загорнути в пергамент та випікати в розігрітій до 190 °С духовці протягом 35–40 хвилин. За 15 хвилин до готовності пергамент розрізати, щоб рулет підрум’янився.

    Ніжний рулет з морської риби: покроковий рецепт із фото 7

🍰 Секрет від Шефа:

Для більш насиченого смаку та аромату можна додати до начинки рулету подрібнені гриби, попередньо обсмажені до золотистого кольору. Також, щоб надати страві середземноморських ноток, додайте в рибний фарш суміш сушених італійських трав: базилік, орегано, чебрець та розмарин.

За матеріалами: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *