Овочева «Панцанелла»: освіжаючий і ситний салат з соковитими овочами

Салат «Панцанелла»

Овочева «Панцанелла»: освіжаючий і ситний салат з соковитими овочами 1
Салат «Панцанелла» (Фото: Мой Магнит)

«Панцанелла» — це класичний тосканський овочевий салат, який ідеально смакує пізньою весною та влітку. Його особливість — підсмажені шматочки чіабати, що чудово доповнюють свіжі овочі. Замість того, щоб розмочувати черствий хліб, як це робили раніше, ми підсушимо його з оливковою олією до приємного хрускоту. Обирайте стиглі, солодкі томати, свіжі огірки та ароматну оливкову олію, щоб кожен шматочок цього простого салату нагадував про наближення літа!

Складність: Прості рецепти

Калорійність: 237.28 ккал/порція

Порцій: 6

Час приготування: 25 хв

Б/Ж/У: 5.20 г / 11.87 г / 26.94 г

Інгредієнти:

  • Томати (помідори) – 700 г
  • Цибуля червона – 1 шт.
  • Огірок – 1 шт.
  • Базилік – 1 пучок
  • Часник – 3 зубчики
  • Хліб Чіабатта – 250 г
  • Оцет червоний винний – 3 ст.л.
  • Олія оливкова – 60 мл
  • Сіль – за смаком
  • Перець чорний мелений – за смаком

Покрокове приготування:

  1. Розігрійте духовку до 175 °С. Наріжте чіабату кубиками розміром 3 см. Викладіть на деко, застелене пергаментом. Збризніть 1 ст. л. оливкової олії, посипте дрібкою солі. Перемішайте. Запікайте 7–10 хв.

    Овочева «Панцанелла»: освіжаючий і ситний салат з соковитими овочами 2
    Запікаємо чіабату
  2. Для заправки збийте оливкову олію, часник (пропущений через прес), оцет. Посоліть і поперчіть за смаком.

    Овочева «Панцанелла»: освіжаючий і ситний салат з соковитими овочами 3
    Готуємо заправку
  3. Крупно наріжте томати. Червону цибулю наріжте тонкими півкільцями, огірок – кружальцями. Викладіть у салатник. Додайте хрусткі шматочки чіабати. Полийте заправкою, обережно перемішайте.

    Овочева «Панцанелла»: освіжаючий і ситний салат з соковитими овочами 4
    Змішуємо інгредієнти
  4. Посипте салат листочками базиліку та подавайте.

    Овочева «Панцанелла»: освіжаючий і ситний салат з соковитими овочами 5
    Готовий салат «Панцанелла»

🍰 Секрет від Шефа:

Для ще більш насиченого смаку та аромату, окрім основного списку овочів, сміливо додавайте солодкий перець яскравих кольорів. Якщо ж салат здається вам недостатньо пікантним, додайте кілька зелених оливок або каперсів – вони додадуть цікавої солонуватості та освіжатимуть смак. Подавати «Панцанеллу» найкраще одразу після приготування, щоб хрусткі грінки не розмокли.

Джерело новини: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *