Корсиканський десертний суп: легкий рецепт з фотографіями на 310 ккал

“`html

Корсиканський десертний суп: легкий рецепт з фотографіями на 310 ккал 1
Корсиканський суп (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Наш корсиканський суп — це, скоріше, варіація на тему страви, яку на однойменному острові здавна готували з набору найрізноманітніших овочів. Порівняти таке можна, мабуть, з італійським мінестроне. До корсиканського супу теж клали одразу кілька видів овочів, щоб смак був виразнішим, а текстура — густою. Річ у тім, що ідея страви народилася в селянському середовищі, де м’ясо їли досить рідко. Тому суп мав добре насичувати й давати сили для важкої фізичної праці. У нашому ж рецепті сенс страви зберігся, а ось форма зазнала змін і стала вишуканішою. Всі подробиці ви дізнаєтеся просто зараз.

Інгредієнти:

  • Овочевий бульйон: 500 г
  • Баклажани: 2 шт.
  • Кабачки: 2 шт.
  • Помідор: 1 шт.
  • Часник: 4 зубчики
  • Оливкова олія: 5 ст.л.
  • Тим’ян сушений: 1 ч.л.
  • Багет: 1 шт.
  • Сіль: за смаком
  • Перець чорний мелений: за смаком

Покрокове приготування:

  1. Баклажани та кабачки, не очищаючи, наріжте кубиками невеликого розміру (з гранню 1–2 см). Цибулю та два зубчики часнику очистіть, потім порубайте. Помідор вимийте та розріжте на четвертинки.

  2. Для приготування супу візьміть каструлю з товстим дном, оскільки в ній спочатку смажитимуться овочі. Влийте 2 ст. л. оливкової олії. Додайте баклажани, кабачки та цибулю. Помішуючи, смажте на невеликому вогні приблизно 10 хвилин. Овочі мають стати м’якими.

  3. Додайте четвертинки помідора та рубаний часник. Влийте ще 1 ст. л. олії. Смажте все разом на середньо-слабкому вогні 15 хвилин. Періодично перемішуйте, щоб овочі не пригоріли.

  4. Додайте бульйон. Посоліть, поперчіть за смаком, додайте тим’ян. Варіть 10 хвилин на слабкому вогні без кришки. За цей час приготуйте крутони. Часник, що залишився, очистіть і розріжте навпіл. Багет наріжте кубиками або просто порвіть на невеликі шматочки.

  5. Обсмажте хліб на решті олії до хрускоту, додавши часник. Перекладіть крутони на паперові рушники. Часник викиньте: він більше не знадобиться. Подрібніть гарячий суп занурювальним блендером. Відразу ж розлийте по тарілках. На стіл подайте з крутонами.

🍰 Секрет від Шефа:

Корсиканський суп можна варити і на м’ясному бульйоні, наприклад, яловичиному або курячому. А набір овочів сміливо змінюйте залежно від своїх смакових уподобань. Якщо хочете зробити смак корсиканського супу більш насиченим, варіть (вірніше, тушкуйте) його на останньому етапі довше, близько півгодини, а потім дайте охолонути і їжте після розігрівання.

“`

За матеріалами: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *