Омлет із шинкою та овочами: ніжний сніданок з фото та покроковим рецептом

“`html

Омлет із шинкою та овочами: ніжний сніданок з фото та покроковим рецептом 1
Пишний омлет з шинкою та овочами, запечений у духовці

Пишний омлет з шинкою та овочами, запечений у духовці – це ситна страва, яку можна приготувати як бранч, ланч або полуденок, та взагалі – будь-коли, коли організм вимагає їжі. Для сніданку такий омлет може бути надто ґрунтовним і потребуватиме більше часу, ніж звичайна яєчня на пательні. Але у суботу чи неділю, коли нікуди поспішати і можна починати день пізніше звичайного, омлет з овочами та шинкою може стати чудовою причиною піднятися з ліжка. Хтось буде приваблений ароматами, що долинатимуть з духовки, а комусь доведеться бути заздалегідь відповідальним за ці аромати. І те, і інше приємно, коли в родині панує гармонія.

Інгредієнти:

  • Яйця курячі – 4 шт.
  • Шинка – 150 г
  • Помідори – 2 шт.
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Перець солодкий червоний – 0.5 шт.
  • Молоко 1.5% – 200 мл
  • Борошно пшеничне – 2 ст.л.
  • Олія рослинна рафінована – 1 ст.л.
  • Перець чорний мелений – за смаком
  • Сіль – за смаком

Покрокове приготування:

  1. Шинку наріжте кубиками розміром приблизно 1 см. Очистіть ріпчасту цибулю від лушпиння, а половинку солодкого перцю – від насіння та перегородок. Наріжте цибулю та перець дрібними кубиками.
  2. Розігрійте пательню з рослинною олією і обсмажте нарізану цибулю до золотистого кольору протягом 4–5 хвилин. Потім додайте на пательню шинку і обсмажуйте ще хвилину.
  3. Розріжте помідори навпіл або на четвертинки і вишкребіть з них насіння з рідиною – їх можна використати для соусу або супу. Щільну м’якоть наріжте маленькими кубиками. Розігрійте духовку до 180 °С.
  4. Змастіть жаростійку форму для запікання середнього розміру рослинною олією. Викладіть на дно форми обсмажену шинку з цибулею, розподіліть рівномірним шаром. Зверху викладіть кубики перцю та помідора.
  5. Збийте яйця вінчиком у великій мисці. Додайте просіяне борошно і продовжуйте збивати до однорідного стану. Потім влийте в яєчну суміш молоко, посоліть і поперчіть за смаком.
  6. Вилийте омлетну суміш у форму на шинку та овочі, поставте форму в розігріту духовку. Запікайте омлет з шинкою та овочами до готовності, протягом 15–20 хвилин.

🍰 Секрет від Шефа:

Щоб омлет був ще ніжнішим та ароматнішим, додайте до яєчної суміші трохи свіжої зелені – кропу, петрушки або зеленої цибулі. Також, для додання вишуканості, можна додати дрібку мускатного горіха або сушених італійських трав.

“`

Подробиці можна знайти на сайті: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *