Ароматний салат зі свіжої капусти, огірка та моркви: легкий рецепт з фото

Ароматний салат зі свіжої капусти, огірка та моркви: легкий рецепт з фото 1

Цей салат зі свіжої капусти, огірка та моркви — справжня літня класика! Його так хочеться готувати щодня, щойно з’являються перші молоді овочі. Легкий, хрусткий і неймовірно ароматний, він чудово доповнить будь-який обід чи вечерю. Проста заправка лише підкреслить свіжість і смак кожного інгредієнта.

Інгредієнти:

  • Капуста білокачанна – 350 г
  • Огірок – 180 г
  • Морква – 120 г
  • Кріп – 10 г
  • Олія рослинна рафінована – 2 ст.л.
  • Сік лимонний – 1 ст.л.
  • Цукор-пісок – 0.5 ч.л.
  • Сіль – за смаком
  • Перець чорний мелений – за смаком

Покрокове приготування:

  1. Зніміть з качана капусти верхнє листя, якщо воно підсохло або потемніло. Капусту тонко нашаткуйте і перекладіть у широку миску. Додайте трохи солі та перетріть руками, щоб вона стала м’якшою.

    Нарізання капусти

  2. Моркву очистіть і натріть тонкою соломкою. Огірок вимийте, обсушіть і наріжте тонкою соломкою або також натріть на тертці. Листочки кропу відділіть від стебел і дрібно наріжте ножем.

    Нарізання овочів

  3. Приготуйте заправку. У невеликій мисці змішайте олію, лимонний сік, цукор та дрібку чорного перцю. Перемішайте до повного розчинення цукру та об’єднання всіх інгредієнтів.

    Приготування заправки

  4. Додайте до капусти нарізані моркву, огірок та кріп. Полийте овочі заправкою і акуратно перемішайте двома ложками або щипцями. Спробуйте салат, за потреби додайте ще трохи солі або лимонного соку. Подавайте одразу до столу, поки овочі залишаються хрусткими.

    Перемішування салату

🍰 Секрет від Шефа:

Якщо ви використовуєте великий та водянистий огірок, краще очистити його від шкірки, розрізати вздовж і чайною ложкою вибрати пухку серцевину. Це допоможе уникнути зайвої рідини в салаті, і він довше залишатиметься хрустким. А для ще цікавішого смаку, замість лимонного соку можна спробувати додати трохи яблучного оцту!

За матеріалами: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *