Нісуаз: легкий салат з ніжним смаком, покроковий рецепт з фото

Нісуаз — це знаменитий французький салат родом із Ніцци, який у класичному варіанті готують з овочів, анчоусів, тунця, яєць та оливок. Наш рецепт максимально наближений до традиційного: тут і відварена картопля з морквою, і зелена квасоля, і яйця, і консервований тунець, і чорні оливки. Заправка — тільки оливкова олія з винним оцтом (ніякого майонезу!). Інгредієнти не змішуються, а викладаються окремими гірками — так салат виглядає ошатно, а кожен гість може зібрати свою ідеальну порцію.

Інгредієнти:

  • зелена цибуля – 1 пучок
  • заморожена зелена квасоля – 500 г
  • оцет винний червоний – 3 ст. л.
  • морква – 2 шт
  • сіль
  • філе тунця в олії – 1 банка
  • оливки без кісточок – 1 банка
  • олія оливкова – 6 ст. л.
  • картопля – 7 шт
  • яйця великі – 5 шт

Покрокове приготування:

  1. У сотейник із киплячою водою покласти заморожену квасолю, довести до кипіння і варити 3 хв. Окремо відварити картоплю, моркву та яйця, все остудити і почистити.

    Нісуаз: легкий салат з ніжним смаком, покроковий рецепт з фото 1
  2. Моркву та картоплю нарізати тонкими кружками, яйця — часточками. Цибулю промити, обсушити та подрібнити.

    Нісуаз: легкий салат з ніжним смаком, покроковий рецепт з фото 2
  3. Філе тунця в олії дістати з банки, обсушити на серветці та розібрати на шматочки.

    Нісуаз: легкий салат з ніжним смаком, покроковий рецепт з фото 3
  4. Приготувати заправку для салату з картоплею, оливками та анчоусами. У мисці збити оливкову олію з оцтом, додати сіль та перець за смаком, розмішати.

    Нісуаз: легкий салат з ніжним смаком, покроковий рецепт з фото 4
  5. У центр великої страви викласти гіркою шматочки тунця. Окремими клинами навколо риби розташувати картоплю, моркву, квасолю та яйця. Посипати овочевий салат з тунцем та яйцем, нарізаною зеленою цибулею та оливками, полити заправкою.

    Нісуаз: легкий салат з ніжним смаком, покроковий рецепт з фото 5

🍰 Секрет від Шефа:

До класичного салату «Нісуаз» часто додають свіжі помідори та базилік, за бажанням ви теж можете включити їх до списку інгредієнтів. А якщо не любите тунця, використовуйте консервовану скумбрію або сардини. Картоплю та моркву краще варити «у мундирі» — так овочі краще збережуть і форму, і смак. Якщо ви хочете більш легкий варіант, картоплю можна замінити свіжим огірком, а моркву виключити зовсім.

Джерело новини: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *