Пухкі булочки-попóвери з сиром та шинкою: ситна випічка з духовки всього за 189 ккал!

Ці повітряні та хрусткі ззовні, але ніжні всередині булочки-поповери, збагачені сиром та шинкою, стануть справжнім порятунком від голоду! Вони буквально «вистрибують» зі своїх форм завдяки стрімкому підйому тіста в духовці. Створені в США, поповери отримали свою кумедну назву від англійського “pop over”, що означає “вискакувати”. Їхнє повітряне, майже невагоме тісто має нейтральний смак, що дозволяє експериментувати з додаванням різноманітних інгредієнтів – як солоних, так і солодких. Це чудова випічка, яка не вимагає особливих кондитерських навичок, тож навіть початківці легко впораються з її приготуванням!

Інгредієнти:

  • Борошно пшеничне – 140 г
  • Молоко – 240 мл
  • Яйце куряче – 2 шт.
  • Сіль – 1 ч.л.
  • Шинка – 50 г
  • Сир Грюйєр – 50 г
  • Олія рослинна рафінована – за смаком

Покрокове приготування:

  1. Заздалегідь дістаньте всі інгредієнти, щоб вони набули кімнатної температури. Розігрійте духовку до 220-230°С. Поставте металеву форму для мафінів у розігріту духовку. Дрібно наріжте шинку кубиками. Натріть сир на тертці.

    Пухкі булочки-попóвери з сиром та шинкою: ситна випічка з духовки всього за 189 ккал! 1
    «Прыгающие булочки» — поповеры
  2. У великому мірному стакані ретельно змішайте яйця з молоком до однорідності.

    Пухкі булочки-попóвери з сиром та шинкою: ситна випічка з духовки всього за 189 ккал! 2
    «Прыгающие булочки» — поповеры
  3. Просійте борошно разом із сіллю в яєчно-молочну суміш. Перемішайте вінчиком до повного зникнення грудочок.

    Пухкі булочки-попóвери з сиром та шинкою: ситна випічка з духовки всього за 189 ккал! 3
    «Прыгающие булочки» — поповеры
  4. Дістаньте гарячу форму з духовки, змастіть її рослинною олією. Налийте тісто, заповнюючи форми приблизно на 2/3 об’єму. Зверху посипте кубиками шинки та натертим сиром.

    Пухкі булочки-попóвери з сиром та шинкою: ситна випічка з духовки всього за 189 ккал! 4
    «Прыгающие булочки» — поповеры
  5. Не відчиняючи дверцята духовки, випікайте приблизно 20 хвилин. Потім зменште температуру до 180°C і готуйте ще 20 хвилин.

    Пухкі булочки-попóвери з сиром та шинкою: ситна випічка з духовки всього за 189 ккал! 5
    «Прыгающие булочки» — поповеры
  6. Акуратно переверніть готові поповери на решітку. Залиште на 5 хвилин. Подавайте гарячими.

    Пухкі булочки-попóвери з сиром та шинкою: ситна випічка з духовки всього за 189 ккал! 6
    «Прыгающие булочки» — поповеры

🍰 Секрет від Шефа:

Щоб поповери вийшли максимально повітряними та хрусткими, дуже важливо добре розігріти форму перед додаванням тіста. Також не відкривайте духовку перші 20 хвилин випікання, щоб зберегти утворене тепло і забезпечити рівномірний підйом тіста. Подавайте їх одразу ж після випікання, поки вони ще гарячі та ніжні всередині. Можна додати до тіста дрібно нарізану зелень або спеції для додаткового аромату.

За матеріалами: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *