Гострий та ароматний тайський суп Том Ям з креветками: рецепт для гурманів

Гострий та ароматний тайський суп Том Ям з креветками: рецепт для гурманів 1

Том ям з креветками: Автентичний тайський суп

★★★★★ 4.6 (55 відгуків) ⏱ 1 год 20 хв 🍽 4 порц. 📊 середній

Том ям – це класичний тайський суп, який поєднує в собі насичені смаки та аромати. Ця страва вирізняється своєю гостротою, кислинкою та свіжістю, завдяки використанню лимонної трави, галангала, лайма та перцю чилі. Основою для супу є курячий або рибний бульйон, в якому варяться креветки або інші морепродукти. Додаються гриби, томати та кокосове молоко, що надає кремовості та м’якості смаку. Том ям – це страва, яка ідеально підходить для тих, хто любить експериментувати з різноманіттям смаків, адже кожен ковток приносить нові ноти та асоціації. Варто зазначити, що цей суп популярний у всьому світі не лише через свій унікальний смак, але й через простоту приготування. Вдома ви можете адаптувати рецепт під свої вподобання, додавши більше овочів або змінюючи рівень гостроти. Цей суп добре зігріває в холодну пору року, але водночас освіжає завдяки своїм цитрусовим нотам, роблячи його ідеальним вибором для будь-якої пори року.

⏱️ Підготовка: 20 хв

🍳 Приготування: 1 год

Загальний час: 1 год 20 хв

🍽️ Порцій: 4

🔥 Калорій/порцію: 320 ккал

💪 Білки: 18 г

🧈 Жири: 12 г

🌾 Вуглеводи: 35 г

📊 Складність: середній

Інгредієнти:

  • 300 г креветок
  • 150 г грибів шиітаке
  • 2 стебла лимонної трави
  • 1 шматок галангала
  • 3 листки кафір-лайма
  • 2 ст.л. рибного соусу
  • 1 ст.л. пасти чилі
  • 400 мл кокосового молока
  • 2 лайми
  • 1 літр курячого бульйону
  • 2 помідори
  • 2 ст.л. свіжого коріандру
  • 2-3 перця чилі

Покрокове приготування:

  1. Підготовка інгредієнтів

    Почніть з очищення креветок, видалення панцира та нутрощів. Гриби шиітаке наріжте тонкими скибочками. Лимонну траву поріжте на шматочки довжиною 5 см, потім злегка розімніть їх ножем, щоб виділити аромати.

  2. Підготовка бульйону

    У великій каструлі доведіть до кипіння курячий бульйон. Додайте лимонну траву, галангал, листки кафір-лайма та пасту чилі. Зменшіть вогонь до середнього і дайте настоятися 10 хвилин, щоб аромати розкрилися.

  3. Додавання основних інгредієнтів

    Додайте в бульйон нарізані гриби шиітаке та помідори, нарізані на четвертинки. Варіть на середньому вогні ще 5 хвилин, поки гриби не стануть м’якими.

  4. Введення креветок та кокосового молока

    Додайте креветки в каструлю і варіть їх до рожевого кольору, приблизно 3-4 хвилини. Після цього влийте кокосове молоко і нагрійте суп, не доводячи до кипіння.

  5. Фінальні штрихи

    Вичавіть сік з лаймів у суп, додайте рибний соус та нарізаний перець чилі. Спробуйте на смак і, за необхідності, відкоригуйте кількість рибного соусу або лаймового соку. Готовий суп прикрасьте свіжим коріандром перед подачею.

🍰 Секрет від Шефа:

Для ще більш насиченого смаку та аромату, дайте супу настоятися після приготування хоча б 15-20 хвилин. Це дозволить усім компонентам краще “подружитися” та розкрити свої смакові якості. Також, не бійтеся експериментувати з гостротою – додавайте чилі поступово, куштуючи страву, щоб досягти ідеального для вас рівня.

За даними порталу: ua-recept.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *