Окрошка на кефірі: освіжаючий рецепт для спекотних літніх днів

Окрошка: Освіжаючий Рецепт на Кефірі

Окрошка на кефірі: освіжаючий рецепт для спекотних літніх днів 1

Окрошка — це освіжаюча літня страва, яка чудово втамовує спрагу та додає сил у спекотний день. Її основа — кефір, доповнений свіжими овочами, яйцями та ковбасою. Легка в приготуванні, окрошка стане ідеальним вибором для швидкого обіду чи вечері. Пропонуємо перевірений рецепт цієї улюбленої страви.

Окрошка на кефірі: освіжаючий рецепт для спекотних літніх днів 2
Print

Як приготувати окрошку

Порції: 6
Час підготовки: 20 хвилин
Час приготування: 40 хвилин
Калорії: 120 ккал

Освіжаючий рецепт окрошки на кефірі з овочами, ковбасою та зеленню. Простий у приготуванні варіант для літнього обіду або вечері. Дізнайтеся більше!

Інгредієнти:

  • Кефір жирністю не менше 2,5% — 1 л
  • Газована вода — 0,5 л
  • Варена ковбаса — 300 г
  • Яйця — 4 шт.
  • Картопля — 5 шт.
  • Огірки — 3 шт.
  • Редиска — 125 г
  • Зелена цибуля — за смаком
  • Кріп — за смаком
  • Сіль — за смаком
  • Лимон — для подачі

Покрокове приготування:

  1. Підготуйте овочі та яйця.

    Картоплю ретельно помийте і відваріть у мундирі до повної готовності. Вона має стати м’якою, але не розвареною. Відваріть яйця (приблизно 10 хвилин після закипання). Після варіння залиште картоплю та яйця остигати, щоб з ними було зручніше працювати.

  2. Очистіть і наріжте інгредієнти.

    Зніміть шкірку з картоплі, а з яєць — шкаралупу. Наріжте картоплю і яйця дрібними кубиками. Огірки вимийте, видаліть кінчики й наріжте такими ж кубиками. Редиску помийте й наріжте тонкими кружальцями. Варену ковбасу звільніть від оболонки і також наріжте невеликими кубиками.

  3. Підготуйте зелень.

    Кріп та зелену цибулю промийте під проточною водою та обсушіть. Дрібно наріжте. Зелень додає не лише смак, а й аромат страві, тому не шкодуйте її, якщо любите більш насичений смак.

  4. Змішайте компоненти.

    У великій мисці з’єднайте всі нарізані інгредієнти: картоплю, яйця, огірки, редиску, ковбасу та зелень. Додайте сіль за смаком і перемішайте, щоб усі компоненти рівномірно розподілилися.

  5. Приготуйте заправку.

    В окремій ємності змішайте кефір із газованою водою. Пропорції можна регулювати залежно від бажаної густоти страви. Якщо хочете, щоб окрошка була більш кислою, додайте трохи лимонного соку.

  6. Залийте окрошку.

    Отриманою кефірно-водяною сумішшю залийте основні інгредієнти в мисці. Добре перемішайте. Якщо страва здається недостатньо солоною, додайте ще трохи солі або спецій на ваш смак.

  7. Охолодіть перед подачею.

    Для найкращого смаку залиште окрошку в холодильнику на 20-30 хвилин. Це дозволить усім інгредієнтам просочитися заправкою, і страва стане ще смачнішою.

🍰 Секрет від Шефа:

Щоб ваша окрошка вийшла особливо освіжаючою, обов’язково використовуйте добре охолоджені кефір та газовану воду. Для додання пікантності можна додати чайну ложку гірчиці або трохи лимонного соку. Подавайте окрошку з половинкою лимона, щоб кожен міг додати його за смаком. Ця страва чудово смакує як легкий обід або вечеря в спекотний день.

Подробиці можна знайти на сайті: ua-recept.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *