Освіжаючий гаспачо: покроковий рецепт з фото, 348 ккал

“`html

Освіжаючий гаспачо: покроковий рецепт з фото, 348 ккал 1
5644.jpg

Холодний гаспачо – це найкраще, що ви можете запропонувати собі, своїй родині та гостям у літню спеку! Легендарний андалузький суп не просто освіжає та бадьорить – він чудово насичує літніми вітамінами та переносить в атмосферу залитих сонцем вулиць південної Іспанії. При цьому готується суп без варіння, буквально за 15 хвилин, що робить його ідеальним варіантом для тих, кому зовсім не хочеться розігрівати плиту в спекотний день.

Калорії: 348.00 ккал/порція Порцій: 4 Готовка: 1 год

Інгредієнти:

  • Оливкова олія – 1 ст. л.
  • Лимон – 1 шт.
  • Сіль – за смаком
  • 1 гострий червоний перець
  • 1 батон білого хліба
  • 1 пучок тимяну
  • Часник – 2 зубчики
  • Кілька крапель соусу табаско
  • 1 огірок
  • 1 склянка кубиків льоду
  • 1 кг стиглих помідорів
  • Червоний винний оцет

Покрокове приготування:

  1. Освіжаючий гаспачо: покроковий рецепт з фото, 348 ккал 2

    Усі овочі та зелень вимити та обсушити. Помідори обдати окропом, зняти шкірку. Розрізати плоди навпіл, видалити насіння. Перці розрізати навпіл і видалити серцевину. Огірок очистити від шкірки. Нарізати помідори, перці та огірок невеликими кубиками. Часник очистити та подрібнити. З хліба зрізати скоринку, м’якоть нарізати кубиками.

  2. Освіжаючий гаспачо: покроковий рецепт з фото, 348 ккал 3

    Скласти помідори, перці, огірок, часник і хліб у велику миску. Гілочки тимяну розчавити зворотним боком ножа і додати до овочів. Посолити.

  3. Освіжаючий гаспачо: покроковий рецепт з фото, 348 ккал 4

    Кубики льоду загорнути в полотняний рушник і подрібнити за допомогою молоточка. Всипати лід у миску з супом. Залишити суп на 10–15 хв. у теплому місці, доки не розтане лід.

  4. Освіжаючий гаспачо: покроковий рецепт з фото, 348 ккал 5

    Додати до супу оцет, 2–3 краплі табаско та сік лимона.

  5. Освіжаючий гаспачо: покроковий рецепт з фото, 348 ккал 6

    Подрібнити гаспачо блендером, потім протерти через сито.

  6. Освіжаючий гаспачо: покроковий рецепт з фото, 348 ккал 7

    Влити оливкову олію. Подавати дуже холодним.

🍰 Секрет від Шефа:

Дуже естетично холодний суп гаспачо виглядає у прозорих високих келихах – хайболах. За бажанням кожну порцію можна прикрасити листочками свіжого базиліку та подати з широкою трубочкою для коктейлів.

💡 Господині на замітку:

Не поспішайте викидати хлібні скоринки, зрізані зі скибочок батона на першому кроці рецепта. З них вийдуть чудові домашні сухарики. Посипте їх сушеним часником і травами, збризніть оливковою олією та підсушіть до рум’яних краєчків у розігрітій духовій шафі.

“`

Джерело новини: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *