Соковиті тефтелі з індичого фаршу із запеченими овочами: покроковий рецепт із фото

“`html

Соковиті тефтелі з індичого фаршу із запеченими овочами: покроковий рецепт із фото 1

Тефтелі з фаршу індички із запеченими овочами — чудовий варіант обіду чи вечері, коли хочеться чогось ситного, але не надто жирного. Тефтелі виходять дуже ніжними та соковитими, завдяки додаванню до фаршу вершків, панірувальних сухарів панко та солодкого перцю з шалотом. Окремо в духовці запікаються дольки картоплі з червоною цибулею та гілочкою розмарину, а часник у шкірці стає солодким і м’яким (його можна намазувати на хліб як паштет — це дуже смачно!). Фінальний штрих — томатний соус з білим вином і чебрецем. Ось так звичайні тефтелі перетворюються на майже ресторанну страву.

Інгредієнти:

  • 1 солодкий перець
  • 2 цибулини шалот
  • 400 г фаршу індички
  • 100 мл вершків жирністю 33%
  • 70 г панірувальних сухарів панко
  • 2 яйця
  • оливкова олія
  • 500 г молодої картоплі
  • 1 гілочка розмарину
  • 2 червоні цибулини
  • 1 головка часнику
  • сіль
  • перець
  • для соусу:
  • 1 цибулина шалот
  • 2 зубчики часнику
  • 80 мл білого сухого вина
  • 200 г подрібнених помідорів
  • чебрець

Покрокове приготування:

  1. Як приготувати тефтелі з індички на пательні? Почніть з підготовки фаршу. Розріжте навпіл солодкий перець, видаліть насіння та перегородки, дрібно наріжте. Так само наріжте і 2 цибулини шалот.

    Соковиті тефтелі з індичого фаршу із запеченими овочами: покроковий рецепт із фото 2
  2. З’єднайте овочі з 400 г фаршу індички, 100 мл вершків жирністю 33%, 70 г панірувальних сухарів панко, 2 жовтками та 50 мл оливкової олії. Посоліть і поперчіть. Добре перемішайте і дайте настоятися 20 хв.

  3. Зліпіть тефтелі та обсмажте на оливковій олії до повної готовності. Тримайте в теплі.

    Соковиті тефтелі з індичого фаршу із запеченими овочами: покроковий рецепт із фото 3
  4. За цей час з гілочки розмарину зріжте листочки, подрібніть. Наріжте дольками 500 г молодої картоплі та 2 червоні цибулини. Викладіть овочі у форму, додайте розібрану на зубчики неочищену головку часнику. Збризніть оливковою олією, посоліть і поперчіть. Посипте розмарином. Запікайте при 200 °С 20 хв.

  5. Для соусу обсмажте дрібно нарізану цибулю-шалот та 2 зубчики часнику, 5 хв. Влийте 80 мл білого сухого вина. Випаруйте його, 5 хв. Додайте 200 г подрібнених помідорів, чебрець і готуйте ще 10 хв. Посоліть і поперчіть. Тефтелі розкладіть по тарілках, додайте овочі, очистивши часник. Подавайте разом із соусом.

    Соковиті тефтелі з індичого фаршу із запеченими овочами: покроковий рецепт із фото 4

🍰 Секрет від Шефа:

Замість сухарів панко можна використовувати звичайні панірувальні сухарі, вершки 33% замінити менш жирними, а замість солодкого перцю та цибулі-шалоту додати цукіні та ріпчасту цибулю. Це допоможе експериментувати зі смаком та текстурою, зберігаючи загальну ідею страви.

“`

Дізнатися більше на: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *