Ніжний крем-суп із кабачків на курячому бульйоні: легкий та смачний рецепт (179 ккал)

Суп-пюре з кабачків на курячому бульйоні — легкий, корисний, надзвичайно ніжний і дуже апетитний. У нашому рецепті лише кілька інгредієнтів. Окрім двох основних — самих кабачків і курячого бульйону — лише ті, що створюють глибину та багатогранність смаку: цибуля ріпчаста, вершкове масло та порошок каррі. Просто гріх не спробувати таке приготувати. І шлунок скаже вам “дякую”, і настрій підніметься. Такий супчик необов’язково їсти на обід. Можна ним перекусити, пополуднувати і навіть замінити літню вечерю. До речі, точно за таким самим рецептом можна зварити суп з гарбуза.

Інгредієнти:

  • Кабачок 800 г
  • Цибуля ріпчаста 120 г
  • Масло вершкове 50 г
  • Каррі суміш спецій 2 ч.л.
  • Бульйон курячий 500 мл
  • Сіль за смаком

Покрокове приготування:

  1. Очистіть цибулю ріпчасту і наріжте дрібними кубиками. Кабачки вимийте. Чистити від шкірки молоді ніжні кабачки необов’язково, але якщо вона здається вам грубуватою, зробіть це. Наріжте м’якоть невеликими шматочками.
  2. Ніжний крем-суп із кабачків на курячому бульйоні: легкий та смачний рецепт (179 ккал) 1

    У суповій жароміцній каструлі розтопіть вершкове масло, всипте цибулю ріпчасту і пасеруйте її близько 3–4 хвилин. Завантажте в каструлю кабачки, посипте каррі та перемішайте.

  3. Ніжний крем-суп із кабачків на курячому бульйоні: легкий та смачний рецепт (179 ккал) 2

    Готуйте кабачки з цибулею на середньо-сильному вогні хвилин п’ять, не забуваючи помішувати. Потім влийте гарячий бульйон. Варіть суп з кабачків на курячому бульйоні близько 15 хвилин, накривши каструлю кришкою та зменшивши вогонь до слабкого.

  4. Зніміть каструлю з плити, дайте супу злегка охолонути, потім подрібніть його занурювальним блендером до однорідного пюре. Спробуйте та додайте солі за смаком. Злегка прогрійте кабачковий суп-пюре перед подачею до столу.

🍰 Секрет від Шефа:

Якщо ви використовуєте для супу-пюре з кабачків не готовий курячий бульйон, а варите його спеціально, то можете додати в суп куряче філе. Для цього просто наріжте відварене філе маленькими шматочками, додайте його до супу і подрібніть блендером все разом. Вийде дуже смачно. Для ніжнішого смаку кабачкового супу-пюре ви можете використати замість цибулі ріпчастої білу частину цибулі-порею. Для солодкості в суп можна додати моркву, а для пікантності — часник.

За даними порталу: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *