Запечена бурякова насолода з картоплею: покроковий рецепт для легкого обіду

Запечена буряк з картоплею

Запечена бурякова насолода з картоплею: покроковий рецепт для легкого обіду 1
Запечена буряк з картоплею (Фото: gastronom.ru)

Запечена буряк з картоплею — це незвичайний гарнір до м’яса, птиці чи риби. Незважаючи на те, що буряка тут менше, ніж картоплі, акцент у назві страви саме на ній, адже завдяки цьому бордовому коренеплоду звичайна страва виходить яскравою та набуває легкої солодкуватої нотки. А розмарин із часником додають середземноморського акценту. Спочатку овочі запікаються під фольгою — до м’якості, а потім без фольги — до апетитної рум’яної скоринки. Ідеальна страва для тих, хто завжди радий новим рішенням і хоче здивувати гостей. У піст запечена буряк з картоплею чудово підійде і як самостійна основна страва. А лакто-вегетаріанці завжди можуть посипати готові овочі з духовки розкришеним сиром, наприклад, фетою чи бринзою — це ж дуже смачно!

Складність: Прості рецепти

Калорії: 302.38 ккал/порція

Порцій: 4

Час приготування: 40 хв

Б/Ж/У: 4.53 г/17.59 г/31.23 г

Теги: Духовка, Запікання, Обід, Вечеря, Друга страва, Вегетаріанство (Строго), Піст

Інгредієнти:

  • Буряк – 2 шт.
  • Картопля – 4 шт.
  • Часник – 8 зубчиків
  • Розмарин – 1 гілочка
  • Олія рослинна рафінована – 4 ст.л.
  • Сіль морська – за смаком

Покрокове приготування:

  1. Обидва коренеплоди очистіть від шкірки. Наріжте їх тоненькими кружечками (товщиною близько 2–3 мм) — так овочі рівномірно пропечуться і будуть м’якими. Розмарин вимийте, обсушіть і розберіть на окремі листочки. Часник залиште в лушпинні, тільки злегка роздушіть зубчики плоскою стороною ножа.

  2. У форму для запікання викладіть овочі в довільному порядку, чергуючи кружечки буряка і картоплі. Додайте неочищені зубчики часнику та «голки» розмарину. Полийте овочі рослинною олією і злегка посипте крупною морською сіллю.

  3. Накрийте форму з овочами фольгою, щільно підігнувши краї. Поставте в розігріту до 180°С духовку на 20 хвилин. За цей час овочі дійдуть до готовності і стануть м’якими.

  4. Підвищте температуру духовки до 200°С, зніміть фольгу і запікайте овочі ще 8–10 хвилин до появи апетитної рум’яної скоринки. Подавайте запечену буряк з картоплею гарячою як гарнір до м’яса, птиці чи риби.

🍰 Секрет від Шефа:

Часник, запечений у лушпинні, віддає страві чудовий аромат, але не горить. Готовий часник можна легко видавити з «шкірки» прямо на тарілку та намазати на хліб або з’їсти разом із запеченою буряком з картоплею. Якщо у вас немає розмарину, сміливо замінюйте його чебрецем — вийде не менш ароматно. Щоб овочі приготувалися одночасно, намагайтеся нарізати їх кружечками однакової товщини. Якщо буряк велика, її можна розрізати навпіл, а вже потім шаткувати півкружечками. Час запікання може трохи змінюватися залежно від сорту картоплі та буряка — орієнтуйтеся на м’якість, перевіряючи овочі виделкою.

За матеріалами: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *