Пісні млинці з гарбузовою начинкою: ароматний рецепт за 457 ккал

Пісні млинці з гарбузовим припеком

Пісні млинці з гарбузовою начинкою: ароматний рецепт за 457 ккал 1
Пісні млинці з гарбузовим припеком (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Пісні млинці з гарбузовим припеком – чудове рішення для сніданку, як для тих, хто дотримується посту, так і для веганів. Жодних яєць та молока, а млинці виходять відмінними – апетитними, ситними та ароматними. Тісто для пісних млинців приготуємо на газованій воді, не пошкодуємо розпушувача і не забудемо про цукор та олію. Більше смачним млинцям нічого й не потрібно. Хіба що дуже смачний припек. Гарбуз у цьому сенсі ідеальний: якщо його попередньо підрум’янити з цибулею, він робить млинці просто чарівними. Ну а якщо трапезу ділять люди з різними парадигмами харчування, то ті, хто не поститься, можуть вживати такі млинці зі сметаною. На заздрість веганам.

Інгредієнти:

  • Борошно пшеничне – 300 г
  • Вода газована – 600 мл
  • Олія рослинна рафінована – 3 ст.л.
  • Цукор-пісок – 1 ст.л.
  • Сіль – 1 ч.л.
  • Розпушувач тіста – 1.5 ч.л.
  • Для припеку:
  • Гарбуз – 200 г
  • Цибуля ріпчаста – 70 г
  • Олія рослинна рафінована – 1 ст.л.
  • Сіль – за смаком

Покрокове приготування:

  1. Приготуйте тісто для пісних млинців. Просійте борошно в миску, з’єднайте з розпушувачем, цукром та сіллю, потім влийте газовану воду, енергійно перемішуючи масу. Додайте олію і знову перемішайте. Дайте тісту постояти хвилин 15, поки готуєте припек.
  2. Очистіть і подрібніть ріпчасту цибулю. Розігрійте пательню з 1 ст. л. олії, покладіть туди цибулю і обсмажуйте хвилин 5 до золотистого кольору.
  3. Тим часом наріжте очищений гарбуз дуже дрібними кубиками. Перекладіть обсмажену цибулю в миску, а на пательню додайте 2 ст. л. олії та обсмажте гарбуз на досить сильному вогні до рум’яної скоринки. Змішайте гарбуз з цибулею, посоліть за смаком. Смажимо гарбуз з цибулею
  4. Пательню для млинців розігрійте на середньо-сильному вогні та змастіть невеликою кількістю олії. Викладіть на пательню трохи припеку – приблизно столову ложку і відразу залийте тістом. Заливаємо тісто на припек
  5. Випікайте пісні млинці з припеком як звичайні млинці – приблизно хвилину на стороні з припеком, а потім, як тільки поверхня млинця перестане бути вологою, переверніть його і смажте близько хвилини з іншого боку. Випікаємо млинці
  6. Готові пісні млинці з припеком складайте в каструлю або миску стопкою. Щоб зберегти їх гарячими, накривайте кришкою. Додатково змащувати пательню олією не знадобиться. Готові млинці

🍰 Секрет від Шефа:

Пісні млинці можна готувати не тільки на газованій воді, але й на пиві. Цукор додавати обов’язково – він гарантує, що млинці не порвуться, незважаючи на відсутність яєць у складі. Також, для покращення смаку, до припеку можна додати спеції. Гарбуз чудово поєднується з зірою (кумином) – можна взяти як ціле насіння, так і мелене. Припек для млинців можна приготувати заздалегідь і зберігати його в холодильнику.

Дізнатися більше на: www.gastronom.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *