Страви з овочів

Страви з овочів на вечерю можна подавати самостійно або як гарнір. Сезонні продукти підходять для запікання, тушкування та приготування запіканок. Порівнюйте рецепти за основним овочем, консистенцією й способом подачі; стежте, чи є у складі м’ясо, молочні продукти або інші добавки.

Ніжна куряча грудка з броколі та пастою: смачна та поживна страва всього за 543 ккал

Ніжна куряча грудка з броколі та пастою: смачна та поживна страва всього за 543 ккал 1

Курка з пастою та броколі в італійському стилі Курка з пастою та броколі (Фото: gastronom.ru) Курка з пастою та броколі в італійському стилі — це справжня паличка-виручалочка, коли хочеться приготувати щось дуже апетитне та незвичайне. Звісно, “незвичайне” — в контексті…

Ніжне філе морського окуня з овочами та лимоном: покроковий рецепт з фото

Ніжне філе морського окуня з овочами та лимоном: покроковий рецепт з фото 3

Філе морського окуня з овочами та лимоном — це проста у приготуванні та надзвичайно корисна страва, яка особливо сподобається тим, хто прагне харчуватися правильно. Риба виходить неймовірно соковитою завдяки «шубці» з томатів та перцю, а хрустка паніровка з пармезаном та…

Ситний мінестроне по-генуезьки з білою квасолею: покроковий рецепт зі світлинами

Ситний мінестроне по-генуезьки з білою квасолею: покроковий рецепт зі світлинами 9

Мінестроне по-генуезьки з білою квасолею Мінестроне по-генуезьки з білою квасолею (Фото: gastronom.ru) Чим відрізняється мінестроне по-генуезьки від усіх інших варіантів традиційних італійських супів мінестроне? Не тим, що він готується з білою квасолею – біла та зелена квасоля широко використовуються в…

Ніжний борщ з качкою та томатами: смак, що зігріває душу

Ніжний борщ з качкою та томатами: смак, що зігріває душу 11

Борщ з качкою та помідорами Борщ з качкою та помідорами (Фото: gastronom.ru) Цей борщ з качкою та помідорами вас приємно здивує! Відчуйте майстерність шеф-кухаря, який навіть у такому традиційному страві знаходить місце для експериментів. Особливості цього рецепту: борщ вариться на…

Шакшука за лічені хвилини: яйця-пашот у ніжному соусі (463 ккал)

Шакшука за лічені хвилини: яйця-пашот у ніжному соусі (463 ккал) 13

Швидка Шакшука з Яйцями-Пашот Швидка шакшука з яйцями-пашот Цей рецепт шакшуки з яйцями-пашот — справжня знахідка для тих, хто цінує час, але не хоче жертвувати смаком. Хитрощі приготування дозволять вам отримати ніжні яйця-пашот, які ідеально доповнять насичений томатний соус, навіть…

Гаряча спаржа з сиром: покроковий рецепт з фото

Гаряча спаржа з сиром: покроковий рецепт з фото 16

Гаряча спаржа з сиром та картоплею Гаряча спаржа з сиром (Фото: gastronom.ru) Гаряча спаржа з сиром – це справжня знахідка для гурманів! Це не складна у приготуванні, але вражаюча своїм смаком та виглядом страва. Поєднання ніжної спаржі, запеченої під золотистою…

Ніжні котлетки з індичого фаршу з печеними овочами: покроковий рецепт з фото

Ніжні котлетки з індичого фаршу з печеними овочами: покроковий рецепт з фото 22

Тефтелі з індички з запеченими овочами Тефтелі з фаршу індички із запеченими овочами – це чудовий варіант обіду чи вечері, коли хочеться чогось ситного, але не надто жирного. Тефтелі виходять дуже ніжними та соковитими завдяки додаванню у фарш вершків, панірувальних…

Картопляні зрази з минтаєм: соковитий рецепт покроково з фото

Картопляні зрази з минтаєм: соковитий рецепт покроково з фото 24

Зрази з картоплі з минтаєм — це чудовий спосіб урізноманітнити ваш раціон! Ніжне картопляне пюре ховає в собі соковиту начинку з минтаю, вареного яйця та цибулі. Це проста, але надзвичайно смачна страва, яка ідеально підійде для тих, хто любить експериментувати…

Шашлик у томатному маринаді: соковитий рецепт із фото, 1197 ккал

Шашлик у томатному маринаді: соковитий рецепт із фото, 1197 ккал 29

Соковитий шашлик у томатному маринаді Шашлик у томатному маринаді (Фото: gastronom.ru) Якщо ви ще не готували соковитий шашлик у томатному маринаді, радимо негайно це зробити. Результат перевершить усі ваші очікування! Особливо вдалим у такому маринаді виходить шашлик зі свинини. Томатний…