Діана Сахно

Діана Сахно

Діана Сахно — журналістка «Шеф повар», стежить за темою кулінарії у щоденному режимі. Матеріали — у рубриках «Школа шеф-повара», «Новини» та «Страви з овочів». Порівнює повідомлення кількох джерел і бере те, що підтверджується щонайменше двома; розбіжності описує окремо. Стежить за темами, які зникли з поля зору, але не завершилися. Читач отримує картину дня без потреби відкривати десяток вкладок. Матеріали виходять під власним підписом, і за кожен текст автор відповідає особисто. У разі помилки редакція вносить виправлення й позначає, що саме змінилося.

Наукове відкриття: Як зробити полуницю ароматнішою та кориснішою без втрати врожаю

Наукове відкриття: Як зробити полуницю ароматнішою та кориснішою без втрати врожаю 1

Китайські вчені досягли значного прогресу у вдосконаленні полуниці, збільшивши її аромат, колір та вміст корисних речовин без шкоди для врожайності. Вчені знайшли спосіб зробити полуницю ароматнішою та кориснішою без втрати врожайності (Фото: Shutterstock/FOTODOM) Науковці з Нанкінського сільськогосподарського університету успішно модифікували…

Гастрономічне відкриття: з якими продуктами ідеально поєднуються фініки

Гастрономічне відкриття: з якими продуктами ідеально поєднуються фініки 3

Фініки все частіше використовують у шоколадних десертах замість карамелі та цукру. Причина проста: вони надають ту саму тягучу текстуру, але при цьому містять корисні речовини. Експерти зазначають, що такі солодощі сприймаються менш нудотними, якщо поєднувати їх із правильними продуктами. Стало…

Гастрономічне відкриття: чому підкладка з-під червоної риби завжди золотиста

Гастрономічне відкриття: чому підкладка з-під червоної риби завжди золотиста 5

Мало хто замислюється, чому упаковка певних продуктів роками залишається незмінною. Наприклад, курку часто продають у пакетах, а її окремі частини — на звичних нам пінопластових підкладках. Крупи — у щільно запаяних пакетах чи коробках, бекон — у вакуумній упаковці без…

Шеф-кухарі розкрили головні причини травм та отруєнь на домашній кухні

Шеф-кухарі розкрили головні причини травм та отруєнь на домашній кухні 7

Кулінарні звички, які можуть бути небезпечними на домашній кухні Шеф-повара назвали главные причины травм и отравлений на домашней кухне (Фото: Shutterstock/FOTODOM) Деякі поширені кулінарні звички, які здаються нешкідливими, насправді можуть завдати більше шкоди, ніж користі, призводячи до порізів, безладу і…

Харчовий експерт назвала звички для схуднення без голоду

Харчовий експерт назвала звички для схуднення без голоду 9

Багато людей намагаються схуднути за допомогою жорстких дієт, але в результаті зриваються через постійний голод, і всі зусилля йдуть нанівець. Експерти переконані: мета не просто в тому, щоб їсти менше, а в тому, щоб після прийому їжі відчувати себе ситим.…

Дієтологи назвали 5 найкорисніших для здоров’я горіхів: список від Gastronom.ru

Дієтологи назвали 5 найкорисніших для здоров'я горіхів: список від Gastronom.ru 11

Горіхи вважаються одними з найкорисніших продуктів, але їхній склад помітно відрізняється. Одні допомагають підтримувати здоров’я серця, інші містять більше білка. Експерти з харчування склали рейтинг і розповіли, які горіхи є найкориснішими. Дієтологи назвали 5 видів горіхів, які приносять організму максимальну…

Джеймі Олівер пропонує альтернативу: соковита баранина на грилі для великої компанії — читайте на Gastronom.ru

Джеймі Олівер пропонує альтернативу: соковита баранина на грилі для великої компанії — читайте на Gastronom.ru 13

Цього сезону барбекю відомий шеф-кухар Джеймі Олівер пропонує забути про нудні сосиски та пересушене м’ясо. Замінити їх можна стравами з насиченим смаком та ароматом. Наприклад, баранина, приготована на відкритому вогні. Ця страва розрахована якраз на велику компанію. Джейми Оливер запропонував…

Наукове відкриття: Кава без кофеїну краще заспокоює та покращує настрій

Наукове відкриття: Кава без кофеїну краще заспокоює та покращує настрій 15

Кава не лише заряджає енергією: вона також може впливати на роботу кишечника, настрій, пам’ять та рівень стресу. Причому не важливо, який напій пити — з кофеїном чи без. Ірландські вчені дійшли висновку, що цей ефект пов’язаний з іншими сполуками, які…

8 правил від нейробіолога: як швидко схуднути

8 правил від нейробіолога: як швидко схуднути 17

Нейробіологиня з Кембриджського університету поділилася правилами, які допомогли їй скинути 15 кілограмів. Її історію публікує Daily Mail. Нейробіологиня назвала 8 правил, які допомогли їй швидко скинути вагу (Фото: Згенеровано ШІ) У розмові з виданням лікар розповіла, що набрала зайву вагу,…

Дієтологи б’ють на сполох: чому горіхи мають повернутися на ваш стіл

Дієтологи б'ють на сполох: чому горіхи мають повернутися на ваш стіл 19

Грецкі горіхи знову опинилися в центрі уваги після оновлення рекомендацій щодо харчування. Експерти вважають, що вони можуть добре доповнювати збалансований раціон, оскільки є натуральним продуктом без добавок. Чому дієтологи радять повернути волоські горіхи в раціон (Фото: Shutterstock/FOTODOM) Як пише експертка…