Творог: 0%, 5% чи 9% — який найкорисніший? Нутриціолог пояснила різницю та жирність домашнього продукту

Творог цінується за високий вміст білка, але багато хто відмовляється від нього через жирність. Чи може знежирений творог стати повноцінною заміною звичайному і якої жирності виходить творог, якщо готувати його вдома — розбираємося разом з консультантом з харчування, співавтором дайджестів…










