{“html_title”: “Chili Crisp Yogurt Chicken Recipe”, “html_content”: “
n n
Запечіть курячі стегна, мариновані в грецькому йогурті та вашому улюбленому чилі-крісп, у розігрітій духовці, і ви будете винагороджені соковитим, ніжним м’ясом з чудовим оранжевим відтінком. Але найкраща частина цієї вечері на одному деку з’являється після приготування курки: викладіть варений рис на сік з-під курки, а потім поверніть деко в духовку. Поки рис вбирає глибоко насичений соус, він місцями підрум’яниться, створюючи текстуру, що знаходиться десь між жувальним та пухким пропареним зерном і свіжопідсмаженим піта-чіпом. А коли справа доходить до чилі-крісп, ми любимо культову та легку в пошуку Lao Gan Ma, але спеціалізовані бренди, такі як Fly By Jing, також чудові — просто переконайтеся, що той, який ви використовуєте, не надто гострий, щоб не перебити страву.
n
Інгредієнти:
n
- n
- 6–8 курячих стегон без шкіри та кісток (приблизно 680–900 г)
- 1¼ чайної ложки солі Diamond Crystal або ¾ чайної ложки солі Morton (розділіть, плюс ще)
- 1 склянка простого грецького йогурту повної жирності (розділіть)
- ¼ склянки плюс 2 столові ложки добре перемішаного чилі-крісп
- 3 склянки готового рису жасминовий або короткозернистий
- 1 столова ложка дрібно натертої цедри лайма
- ¼ склянки свіжого соку лайма
- ½ чайної ложки цукру
- ½ середньої головки зеленої капусти (приблизно 450 г), дуже тонко нарізаної
- 1 невелика червона цибулина, тонко нарізана
- 1 склянка дрібно нарізаної кінзи
n
n
n
n
n
n
n
n
n
n
n
n
n
Покрокове приготування:
n
- n
- n
Крок 1
n
Розігрійте духовку до 220°C. Приправте 6–8 курячих стегон без шкіри та кісток (приблизно 680–900 г) 1 чайною ложкою солі Diamond Crystal або ½ чайної ложки солі Morton.
n
- n
Крок 2
n
У великій мисці збийте 3/4 склянки простого грецького йогурту повної жирності та ¼ склянки плюс 2 столові ложки добре перемішаного чилі-крісп. Додайте курячі стегна і перемішайте, щоб вони покрилися маринадом.
n
- n
Крок 3
n
Викладіть курку на деко з бортиками і покрийте будь-якою сумішшю йогурту, що залишилася в мисці. Запікайте курку до глибокого золотистого кольору, а термометр, вставлений у найтовстішу частину стегна, покаже 74°C, 25–30 хвилин. Перекладіть курку на дошку або тарілку.
n
n - n
Крок 4
n
Розподіліть 3 склянки готового рису жасминовий або короткозернистий по деку з соками від курки і запікайте, поки більша частина соку не вбереться, а рис не почне місцями підрум’янюватися, 12–15 хвилин.
n
- n
Крок 5
n
Тим часом у невеликій мисці збийте 1 столову ложку дрібно натертої цедри лайма, ¼ склянки свіжого соку лайма, ½ чайної ложки цукру, ¼ чайної ложки солі Diamond Crystal або Morton та решту ¼ склянки простого грецького йогурту повної жирності.
n
- n
Крок 6
n
У великій мисці змішайте ½ середньої головки зеленої капусти (приблизно 450 г), дуже тонко нарізаної, і велику дрібку солі Diamond Crystal або Morton. Акуратно розімніть капусту руками, щоб вона стала м’якшою. Додайте 1 тонко нарізану червону цибулину, 1 склянку дрібно нарізаної кінзи та заправку з йогурту і перемішайте.n
n🍳 Секрет від Шефа:
n
Для ще більш насиченого смаку рису, який вбрав усі соки від курки, спробуйте додати до нього дрібку пластівців чилі або кілька крапель соєвого соусу перед тим, як повертати його в духовку. Подавайте страву гарячою, щоб насолодитися контрастом хрусткого рису та ніжної курки.
n
n
n
n
n
n
n
“}, {“title”: “Chili Crisp Yogurt Chicken”, “content”: “
Курячі стегна в йогурті з чилі-крісп
n
Запечіть курячі стегна, мариновані в грецькому йогурті та вашому улюбленому чилі-крісп, у розігрітій духовці, і ви будете винагороджені соковитим, ніжним м’ясом з чудовим оранжевим відтінком. Але найкраща частина цієї вечері на одному деку з’являється після приготування курки: викладіть варений рис на сік з-під курки, а потім поверніть деко в духовку. Поки рис вбирає глибоко насичений соус, він місцями підрум’яниться, створюючи текстуру, що знаходиться десь між жувальним та пухким пропареним зерном і свіжопідсмаженим піта-чіпом. А коли справа доходить до чилі-крісп, ми любимо культову та легку в пошуку Lao Gan Ma, але спеціалізовані бренди, такі як Fly By Jing, також чудові — просто переконайтеся, що той, який ви використовуєте, не надто гострий, щоб не перебити страву.
n
n n
Інгредієнти:
n
- n
- 6–8 курячих стегон без шкіри та кісток (приблизно 680–900 г)
- 1¼ чайної ложки солі Diamond Crystal або ¾ чайної ложки солі Morton (розділіть, плюс ще)
- 1 склянка простого грецького йогурту повної жирності (розділіть)
- ¼ склянки плюс 2 столові ложки добре перемішаного чилі-крісп
- 3 склянки готового рису жасминовий або короткозернистий
- 1 столова ложка дрібно натертої цедри лайма
- ¼ склянки свіжого соку лайма
- ½ чайної ложки цукру
- ½ середньої головки зеленої капусти (приблизно 450 г), дуже тонко нарізаної
- 1 невелика червона цибулина, тонко нарізана
- 1 склянка дрібно нарізаної кінзи
n
n
n
n
n
n
n
n
n
n
n
n
n
Покрокове приготування:
n
- n
- n
Крок 1
n
Розігрійте духовку до 220°C. Приправте 6–8 курячих стегон без шкіри та кісток (приблизно 680–900 г) 1 чайною ложкою солі Diamond Crystal або ½ чайної ложки солі Morton.
n
- n
Крок 2
n
У великій мисці збийте 3/4 склянки простого грецького йогурту повної жирності та ¼ склянки плюс 2 столові ложки добре перемішаного чилі-крісп. Додайте курячі стегна і перемішайте, щоб вони покрилися маринадом.
n
- n
Крок 3
n
Викладіть курку на деко з бортиками і покрийте будь-якою сумішшю йогурту, що залишилася в мисці. Запікайте курку до глибокого золотистого кольору, а термометр, вставлений у найтовстішу частину стегна, покаже 74°C, 25–30 хвилин. Перекладіть курку на дошку або тарілку.
n
n - n
Крок 4
n
Розподіліть 3 склянки готового рису жасминовий або короткозернистий по деку з соками від курки і запікайте, поки більша частина соку не вбереться, а рис не почне місцями підрум’янюватися, 12–15 хвилин.
n
- n
Крок 5
n
Тим часом у невеликій мисці збийте 1 столову ложку дрібно натертої цедри лайма, ¼ склянки свіжого соку лайма, ½ чайної ложки цукру, ¼ чайної ложки солі Diamond Crystal або Morton та решту ¼ склянки простого грецького йогурту повної жирності.
n
- n
Крок 6
n
У великій мисці змішайте ½ середньої головки зеленої капусти (приблизно 450 г), дуже тонко нарізаної, і велику дрібку солі Diamond Crystal або Morton. Акуратно розімніть капусту руками, щоб вона стала м’якшою. Додайте 1 тонко нарізану червону цибулину, 1 склянку дрібно нарізаної кінзи та заправку з йогурту і перемішайте. Спробуйте салат з капусти і, за потреби, додайте ще солі.
n
- n
Крок 7
n
Наріжте курку за бажанням і подавайте з хрустким рисом та салатом з капусти.
n
n
n
n
n
n
n
n
n
🍳 Секрет від Шефа:
n
Для ще більш насиченого смаку рису, який вбрав усі соки від курки, спробуйте додати до нього дрібку пластівців чилі або кілька крапель соєвого соусу перед тим, як повертати його в духовку. Подавайте страву гарячою, щоб насолодитися контрастом хрусткого рису та ніжної курки.
n
“}
За матеріалами: www.bonappetit.com
