Пісні страви

Пісні страви в цьому розділі варто обирати за складом, а не лише за назвою. Основний акцент — рецепти без м’яса, яєць і молочних продуктів. Звертайте увагу на приховані компоненти соусів і готових інгредієнтів. Випадки, коли допустима риба, залежать від правил конкретного посту й не є однаковими для всіх днів.

Ароматний овочевий суп із квасолі: покроковий рецепт із фото

Ароматний овочевий суп із квасолі: покроковий рецепт із фото 1

“`html Хто сказав, що суп не може бути низькокалорійним? Цей ароматний і ситний суп з червоної сочевиці, нуту та запечених овочів доведе, що пісні страви можуть бути надзвичайно смачними! Інгредієнти: 1,3 л овочевого бульйону або питної води 2 склянки червоної…

Пряний нут: смачний та корисний рецепт з фото (237 ккал)

Пряний нут: смачний та корисний рецепт з фото (237 ккал) 9

“`html Хрусткий Смажений Нут зі Спеціями Хрусткий Смажений Нут зі Спеціями Складність: Прості рецепти Калорійність: 237.01 ккал/порція Порцій: 10 Час приготування: 20 хв Б/Ж/У: 8.09 г г г Ця ароматна закуска з нуту, приправлена спеціями та оливковою олією, стане чудовим…

Фруктовий салат із соковитим ананасом: легкий десерт з фото.

Фруктовий салат із соковитим ананасом: легкий десерт з фото. 14

“`html Фруктовий салат з Амаретто Цей вишуканий фруктовий салат стане чудовим завершенням будь-якої трапези або вишуканим десертом до чаю. Ароматний лікер “Амаретто” додає йому особливої пікантності та неповторного смаку. Простий у приготуванні, але надзвичайно смачний! Інгредієнти: Ананаси консервовані – 2…

Ароматний овочевий пулао: покроковий рецепт з фото

Ароматний овочевий пулао: покроковий рецепт з фото 19

Овочевий пулао – Український рецепт Овочевий пулао (Фото: ТОВ «Видавничий дім «Гастроном») Те, що ми називаємо пловом, в Індії зветься пулао. Просуваючись зі сходу на захід, страва змінювала свої назви (пулао – плов – пілаф), але зберегла основні прийоми приготування…

Різдвяна кутя

Різдвяна кутя

Що ми знаємо про різдвяну кутю? Різдвяна кутя – головна страва вечері або Святого Вечора – дня перед Різдвом Христовим.Складність:  Час приготування: 80Кількість порцій: 6 Для приготування різдвяної куті нам знадобляться такі інгредієнти: Пшениця … 1 склянка;Мак … 150 г;Мед…

Морквяно-яблучні котлети

Морквяно-яблучні котлети

Що ми знаємо про Морквяно-яблучні котлети? Складність:  Час приготування: 40 Кількість порцій: 2 Для приготування морквяно-яблучних котлет нам потрібні такі інгредієнти: Морква … 3 шт.;Яблука … 2 шт.;Манна крупа… 100 г;Панірувальні сухарі … 1 пачка;Рослинна олія … 2 ст. л.;Цукор… за…

Картопляні оладки

Картопляні оладки

Що ми знаємо про Картопляні оладки? Складність:  Час приготування: 50 Кількість порцій: 6 Для приготування картопляних оладок нам знадобляться такі інгредієнти: Картопля … 1 кг;Цибуля ріпчаста … 3 шт.;Олія рослинна … 1/2 склянки;Борошно … 1/2 склянки;Петрушка (рубана) … 3 ст. л.;Сіль…