admin

admin

Гуанхай: покроковий рецепт із фото на 164 ккал

Гуанхай: покроковий рецепт із фото на 164 ккал 1

Коктейль із вигадливою назвою Гумбей – це справжня екзотика! Він сповнений смаку тропіків, адже до його складу входять ром, коньяк, ананасовий та апельсиновий сік. Кажуть, що на Багамах, де цей напій було винайдено, немає жодного закладу, де б не готували…

Кулінарний експерт розкрила секрет швидкого запікання курячих стегон на подушці із зелені

Кулінарний експерт розкрила секрет швидкого запікання курячих стегон на подушці із зелені 5

Курячі стегенця з естрагоном та зеленню – ароматна та ситна страва, яку зручно готувати в одній сковороді. Рум’яні стегенця, ніжна зелень та вершково-винний соус створюють виразне, але дуже гармонійне поєднання смаків. Кулінарний експерт представила швидкий спосіб запікання курячих стегенець на…

Тренд соцмереж: готуємо моті з рисового паперу вдома: рецепт з 3 інгредієнтів

Тренд соцмереж: готуємо моті з рисового паперу вдома: рецепт з 3 інгредієнтів 7

Новий десерт із рисового паперу здобуває популярність в Інтернеті завдяки своїй простоті та мінімальній кількості інгредієнтів. В соцсетях завирусился рецепт моти из рисовой бумаги: нужно всего 3 ингредиента (Фото: Сгенерировано ИИ) Цей десерт, який часто називають “моти з рисового паперу”,…

Секрет плоского живота: як насіння чіа та сабджі зменшують талію, але не спалюють жир

Секрет плоского живота: як насіння чіа та сабджі зменшують талію, але не спалюють жир 9

Насіння чіа та сабджі часто називають продуктами для схуднення, особливо коли йдеться про зайві сантиметри на талії. Але жоден із цих продуктів насправді не спалює жир безпосередньо. Їхня користь пов’язана з іншим – контролем апетиту, травленням та відчуттям ситості. Не…

Гастрономічні поради: як ідеально поєднати вино з овочевими стравами

Гастрономічні поради: як ідеально поєднати вино з овочевими стравами 11

Овочеві страви все частіше стають основою вечері, але підібрати до них вино буває складніше, ніж до м’яса чи риби. Багато хто за звичкою орієнтується лише на колір вина, хоча для овочів важливіший спосіб приготування та смак страви. Експерти розповіли, як…

Пиріг з цілими ягодами полуниці: смачний домашній десерт з фото-інструкцією

Пирог з цілою полуницею (Фото: gastronom.ru) Пиріг з цілою полуницею – це десерт, який вражає не менше за якийсь багатоярусний мусовий торт. Хрустка пісочна основа, ніжний вершковий шар, а зверху – цілі ягоди полуниці, застиглі у прозорому винно-ягідному желе. Це…

Тренди літа: експерти радять рятуватися від спеки холодним салатом з кіноа

Тренди літа: експерти радять рятуватися від спеки холодним салатом з кіноа 13

Холодний салат з кіноа — легка та яскрава страва, яку особливо хочеться готувати влітку. Він освіжає, добре насичує та легко адаптується до сезонних продуктів. Такий салат можна подати на вечерю, взяти з собою на пікнік або приготувати заздалегідь на кілька…

Ніжний полуничний чизкейк без випікання: покроковий рецепт із фото

Ніжний полуничний чизкейк без випікання: покроковий рецепт із фото 15

“`html Полуничний чизкейк Цей чизкейк з полуницею без випічки – сироїдська версія культового десерту. Основа – фундук з фініками та базиліком, вершковий шар – замочений, а потім подрібнений у блендері кеш’ю з кокосовою олією та сиропом агави, верх – полуниця…

Дієтолог назвала фрукт, що містить удвічі більше вітаміну С, ніж апельсин: шокуюче відкриття

Дієтолог назвала фрукт, що містить удвічі більше вітаміну С, ніж апельсин: шокуюче відкриття 17

Апельсин традиційно вважається головним фруктом для підтримки імунітету, проте нові дані вказують на неочікуваного лідера. За словами фахівців з харчування, гуава містить значно більше вітаміну С і може стати ще одним смачним джерелом цієї поживної речовини. Дієтолог назвала фрукт, який…

Білий квас для окрошки: освіжаючий рецепт з фото

Білий квас для окрошки: освіжаючий рецепт з фото 19

Білий квас для окрошки Білий квас для окрошки (Фото: gastronom.ru) Квас для окрошки — це напій, який потребує часу для бродіння. Тому швидко за один день його не приготувати. Потрібно запастися терпінням, і тоді ви отримаєте бажаний результат – білий…