Лайфхак: як урізноманітнити ваше тижневе меню

Про головне: Шукаєте нові смачні ідеї для вечері, які готуються швидко? Ця добірка з 18 рецептів, більшість з яких займе у вас не більше 45 хвилин, допоможе урізноманітнити ваше меню.

Збережіть ці рецепти, більшість з яких готові за 45 хвилин або менше.

НОВИНКА! Збережіть як колекцію на MyRecipes

Закрити

Ми не знаємо точно, як виглядає ваша рутина приготування їжі в будні — але є велика ймовірність, що вона не включає салат “Цезар” з куркою, прикрашений хрусткими шматочками картоплі замість грінок. Можливо, варто це змінити. Це лише один із 18 рецептів — більшість з яких готові менш ніж за 45 хвилин — які ідеально підходять для того, щоб щось змінити. Якщо ви прагнете вийти за рамки звичного, ці свіжі, креативні вечері — чудове місце для початку.

Ніколи не втрачайте рецепт знову!

Вам сподобалися ці рецепти? Приєднуйтесь до MyRecipes — вашого персонального центру рецептів — щоб легко зберігати та організовувати свої улюблені, а також тисячі інших, в одному зручному місці.

01з 18

Смажена капуста з креветками та ковбасою в південному стилі

“Ця смажена капуста з креветками та ковбасою в південному стилі — це проста страва з однієї сковороди з великою кількістю смаку та мінімальними інгредієнтами. З ніжною шаткованою капустою, спеціями Каджун, андуйською ковбасою та креветками — це чудовий спосіб використати капусту.” — Джуліана Хейл

Переглянути рецепт Зберегти 02з 18

Запіканка “Куряча Пікката”

“Я люблю курячу піккату, але не люблю готувати її на плиті. Ця запіканка, приготована в духовці, дає вам чудовий пікантний смак курячої піккати без бризок. Це зручніше і дозволяє вам зосередитися на інших частинах вечері, наприклад, на смачній пасті та, можливо, овочах чи салаті.” — Бібі

Переглянути рецепт Зберегти 03з 18

Легкий смажений рис з куркою

“Це швидкий і легкий рецепт смаженого рису з куркою, який я готую, коли маю залишки смаженої курки та вареного рису. Я додаю трохи овочів та кілька спецій з комори для ароматного сімейного вечері, який ідеально підходить, коли у вас мало часу та продуктів!” — Ніколь МакЛафлін

Переглянути рецепт Зберегти 04з 18

Махі-махі з кленовим сиропом та спеціями Каджун

“Ця риба має солодкий та гострий смак, який добре поєднується з рисом, змащеним маслом.” — Джанелл Кендалл

Переглянути рецепт Зберегти 05з 18

Однокаструльна паста з куркою та фаршированим перцем

“Ця однокаструльна паста з куркою та фаршированим перцем — справжній комфорт. Вона соковита, сирна, затишна і смакує як фарширований перець, але без усієї роботи.” — Рахель Рампіні

Переглянути рецепт Зберегти 06з 18

Креветки Ска́мпі з Орзо

“Це інший погляд на класичні креветки скампі, ця страва з однієї каструлі з орзо маринує креветки на кілька хвилин для додаткового смаку. Подавайте з гарніром салату, за бажанням.” — Брен

Переглянути рецепт Зберегти 07з 18

Біфштекс з цибулею та підливою

“Смачні біфштекси з гамбургера, покриті підливою та цибулею. Подавайте з гарячим рисом або картоплею для простої у приготуванні класичної вечері. Це чудовий спосіб доповнити кілограм яловичого фаршу, і, ймовірно, у вас є всі інгредієнти під рукою!” — Енн Марі Свен

Переглянути рецепт Зберегти 08з 18

Сендвіч “Філе-о-Фіш” як у Макдональдс

“Пропустіть візит у заклад швидкого харчування і зробіть цей сендвіч вдома ще кращим.” — Рену Дхар

Переглянути рецепт Зберегти 09з 18

Найкраща проста свиняча вирізка

“Ця свиняча вирізка надзвичайно насичена та масляниста. Кінцевий результат неймовірно соковитий та ніжний. Соки з сковорідки створюють найсмачніший легкий соус з насиченістю від м’ясних соків та кислотністю й ароматом від вина та приправ.” — Ніколь МакЛафлін

Переглянути рецепт Зберегти 10з 18

Хрусткий салат “Цезар” з картопляними крокетами

“Цей хрусткий салат “Цезар” з картопляними крокетами для вас, якщо ви любите картоплю фрі в салаті. Хрусткі розім’яті картопляні крокети, покращений покупний соус “Цезар” і хрусткі курячі котлети доповнюють ромен та пармезан у цій страві в мисці.” — Корі Вільямс

Переглянути рецепт Зберегти 11з 18

Салат з яловичого фаршу, кунжуту та імбиру

“Цей кольоровий салат з яловичого фаршу, кунжуту та імбиру має все — яловичий фарш, нарізані овочі, соєвий соус, гострий соус, імбир та багато свіжої кінзи. Цей рецепт справді ситний.” — Стасті Кук

Переглянути рецепт Зберегти 12з 18

Гостра тайська курка з базиліком (Pad Krapow Gai)

“Моя версія цієї класичної тайської страви має чудовий смак, навіть зі звичайним базиліком замість тайського або священного. Соус насправді діє як глазур, коли суміш курки готується на сильному вогні. Рецепт найкраще працює, якщо ви рубаєте або перемелюєте власну курку і готуєте всі інгредієнти перед початком готування.” — Джон Мітцевіч

Переглянути рецепт Зберегти 13з 18

Італійський “фарширований” тост (Toast Farcito)

“Першого разу, коли я був у барі з друзями в Італії, я був дуже здивований, коли мені запропонували “тост” як закуску. Коли з’явився цей паніні, я зрозумів, що італійський тост і американський тост — це не одне й те саме. Цей італійський “фарширований” тост (toast farcito) рецепт використовує варену шинку, сир Фонтіна та джардіньєру в цьому гарячому паніні — він добре поєднується з вашим улюбленим італійським пивом.” — Buckwheat Queen

Переглянути рецепт Зберегти 14з 18

Грецький салат з нуту

“Цей салат з нуту чудовий і не економить на смаку.” — Кім Фусіч

Переглянути рецепт Зберегти 15з 18

Салат з курки, бельгійського ендівія, винограду та зерна

“Цей ситний, але легкий зерновий салат включає багато смаків ранньої осені і є чудовим використанням недооцінених стародавніх зерен, таких як ячмінь та гречка. Мені подобається легка гіркота ендівія, що контрастує з солодкістю винограду та журавлини. Цього вистачить на дві порції розміром з обід або чотири менші гарніри.” — Діана Моутсопулос

Переглянути рецепт Зберегти 16з 18

Яґершніцель

“Цей яґершніцель — чудова страва, яку я замовляв знову і знову, коли служив в армії в Німеччині. Його найкраще подавати з картоплею фрі, щоб зібрати залишки соусу, та з гарним салатним гарніром.” — DSPIRAL73

Переглянути рецепт Зберегти 17з 18

Веганське карі з солодкої картоплі та нуту

“Рецепт карі з нуту та солодкої картоплі зі шпинатом приправлений ароматними спеціями для чудового веганського страви. Подавайте з рисом басматі та хлібом наан.” — Шеррі Зерінг Д’Аргеніо

Переглянути рецепт Зберегти 18з 18

Філіппінський яловичий гінілінг (в стилі Афрадіта)

“Ця філіппінська яловича гінілінг — одне з моїх улюблених страв для комфорту. Мій спосіб приготування досить простий і не займає багато часу. Подавайте з білим рисом.” — Памела Лейва

Переглянути рецепт Зберегти

Оригінал статті: www.allrecipes.com