Смачні продукти харчування з високим вмістом магнію

Магній — надзвичайно важливий мінерал. Він сприяє здоров’ю серця, бере участь у виробленні серотоніну і дофаміну, які підтримують наш настрій і мотивацію. Вживаючи ці продукти, ви можете заповнити нестачу магнію в організмі, інформує Ukr.Media. Банан Однак, хоча банани найбільш відомі…









